Stilla dig

Till nätet vill vi hälsa att vi hoppas ni haft och har en fridfull helg där ni alla tar tillvara de fina möjligheter som en ledighet kan ge er. Lugn. Motion. Meditation. Kontemplation. Gemenskap. Kärlek. Ty det är vad ni alla behöver mer av, det är visst och sant. Ni är duktiga på många sätt men när det gäller er själva har ni fortfarande mycket att lära.

SÃ¥ sitt ner. Stilla dig. Öva pÃ¥ att stilla dig längre och längre stunder. Känn dig själv. Vet vilka dina tillkortakommanden är. LÃ¥t dem inte styra ditt liv och dina val. Börja nästa dag pÃ¥ ett nytt sätt. Med dig själv i nytt ljus.

Amen